Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Gord: 38,89g | Prot: 111,02g | Carbs: 41,86g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte Grego Zero Lactose Morango, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Integralmedica Whey 3W. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Atum em Água (Enlatado). Jantar: Teixeira Manteiga com Sal, Ovo. Lanches/Outros: Itambé Leite Desnatado sem Lactose, Ovo, Quaker Farinha de Aveia, Integralmedica Whey 100% Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giselyblanc
|