Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 69,74g | Prot: 79,99g | Carbs: 31,07g.
Café da Manhã: Chá de Hibisco, Ovo Cozido. Almoço: Alface, Tomates, Picanha. Jantar: Carne de Vaca Moída. Lanches/Outros: Laranjas, Café. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de IngrityValeria
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