Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
695 kcal
|
Gord: 48,71g | Prot: 50,59g | Carbs: 13,60g.
Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Sementes de Linhaça, Coxa de Frango, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Vida Boa Fibra de Maracujá. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Café, Triunfo Linguiça Blumenau, Seara Presunto Cozido, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|