Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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78,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 42,83g | Prot: 54,64g | Carbs: 187,74g.
Café da Manhã: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Banana Prata, Becel Margarina Original, Pullman Pão de Forma. Almoço: Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, 3 Corações Cappuccino Light, Beterraba Cozida, Cenouras, Frango Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Beterrabas, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Couve Manteiga Refogada, Arroz com Cenoura. Lanches/Outros: Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Maçãs Fuji, Itambé Iogurte Fit Morango, Nescau Granola. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristianeelias
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