Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 67,65g | Prot: 105,73g | Carbs: 210,08g.
Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pirão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Pizza com Carne. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcilioh
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