Jornal de raffaela26, 03 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2018
86,5 kg Perdidos até agora: 16,5 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1538 kcal Gord: 90,63g | Prot: 73,65g | Carbs: 111,01g.   Café da Manhã: Banana Prata, Crepioca, Margarina, Café com Açúcar. Almoço: Tang Suco de Guaraná, Costeleta de Porco Frita, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Soya Óleo de Soja, Couve Refogada. Lanches/Outros: Canela, Banana Prata, Naturalle Iceup Picolé de Açaí, Kibon Sorvete de Flocos, Crepioca, Café com Açúcar. mais...
Ganhando 1,8 kg por Semana

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