Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1086 kcal
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Gord: 62,80g | Prot: 48,67g | Carbs: 86,50g.
Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almoço: Cacau em Pó (Não Adocicado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Sadia Salsicha, Clara de Ovo Cozida, Triunfo Linguiça Blumenau, Clara de Ovo Cozida. Lanches/Outros: Seara Lasanha de Frango, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola, Ana Maria Bolo de Chocolate com Recheio de Baunilha, Starbucks Bolo de Laranja, Abacaxi, Nozes & Cobertura de Chocolate, Café, Clara de Ovo Cozida, Frimesa Creme de Leite. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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