Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
508 kcal
|
Gord: 24,94g | Prot: 58,58g | Carbs: 9,36g.
Café da Manhã: Danubio Requeijão Zero, Água com Limão. Almoço: Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo Frito. Lanches/Outros: Ovo Frito, Quaker Farelo de Aveia. mais...
|
|
2926 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evee.
|