Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 72,38g | Prot: 90,05g | Carbs: 86,01g.
Café da Manhã: Linhaça, Tabela TACO, Farelo de Trigo, Tabela TBCA, Jasmine Chia em Grãos, Mamão Papaia. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce, Cozida Tabela TACO, Escarola, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Hellmann's Maionese, Cebola, Crua Tabela Taco, Bife de Carne de Vaca, Mamão Papaia, Farelo de Trigo, Tabela TBCA, Linhaça, Tabela TACO, Jasmine Chia em Grãos. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brisapolyana
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