Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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3920 kcal
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Gord: 166,92g | Prot: 95,41g | Carbs: 506,35g.
Almoço: Feijão Preto, Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2200 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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