Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 62,77g | Prot: 64,02g | Carbs: 219,53g.
Café da Manhã: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Iogurte Natural. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Coxinha de Festa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mthaynarab
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