Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 26,93g | Prot: 44,29g | Carbs: 93,94g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Subway Tomate, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tirolez Queijo Minas Frescal, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Frimesa Iogurte Zero Ameixa (200g). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de viviaraujo.85
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