Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3414 kcal
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Gord: 80,05g | Prot: 200,70g | Carbs: 475,72g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Caturra, Jasmine Farelo de Aveia, Parmalat Leite Integral, Doce de Leite, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Mu-Mu Doce de Leite, Banana Caturra, Clara de Ovo, Ovo, Passarela Pão Integral. Almoço: Galo Macarrão , Muscle Definition Whey, Kefir de Leite, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Caturra, DIA Cereal Natural. Jantar: Peito de Frango, Ovo, Clara de Ovo, Banana Caturra, Tirol Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Fatiado, Passarela Pão Integral. Lanches/Outros: Banana Caturra, Arroz Branco (Longo, Cozido), Banana Caturra, Ovo, Peito de Frango. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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