Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
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88,5 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 76,38g | Prot: 72,44g | Carbs: 230,96g.
Café da Manhã: Kamps Roggenbrötchen, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung. Almoço: Lidl Kürbiskernbrötchen. Jantar: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Chef Select Tagliolini, Rama Cremefine Laktosefrei, Dulano Bauchspeck-Streifen. Lanches/Outros: Banane, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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