Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2018
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78,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Gord: 112,08g | Prot: 52,03g | Carbs: 140,25g.
Café da Manhã: Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Almoço: Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling, Doc Green's Corn Casserole, Roast Beef, New World Farms Asian Stir-Fry Vegetables, Beef Meatballs, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Jantar: Albertsons Heavy Whipping Cream, Melaleuca Attain GC Control Creamy Chocolate Fusion, Kraft Wheat Thins Original. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Comentários
Hope you're able to sleep tonight considering the sciatic pain. - much success to you in this coming week!
30 set 18 por membro: From371to184
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30 set 18 por membro: wholefoodnut
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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