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Ja q nao vem os 55/56kg.
Tenho q ficar feliz com os meus 54kg kkkkk.
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Obs: Estou muito feliz com alguns resultados
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54 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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433 kcal
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Gord: 17,07g | Prot: 23,10g | Carbs: 45,18g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Jantar: Cuscuz (Cozido). mais...
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peso estável
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 Comentários
difícil subir ne? estou nessa luta também.
30 set 18 por membro: Candida Joelma
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Muito!
Mas quando estou em bulking, até q sobe rápido, porém não gosto dessa fase rsrs
30 set 18 por membro: sandra.dosanjos
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Histórico de Peso de sandra.dosanjos
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