Jornal de rosio19, 29 set 18

The results of slow weight loss 💕 #weightgainsareminimal. Even after alcohol, high calorie juices, food with fat, donut, cake 🍰 and bolillo. Oh let’s not forget what truly matters the calorie surplus 😋 .6oz 🙌🏼😏
53,3 kg Perdidos até agora: 37,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2612 kcal Gord: 127,00g | Prot: 91,84g | Carbs: 277,95g.   Café da Manhã: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Almoço: Fried Rice, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Egg, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Jantar: In-N-Out Cheeseburger with Onion (No Spread), In-N-Out French Fries, Snickers Almond Bar (Fun Size), Cheddar Cheese , Corn Tortilla, Fried Egg. Lanches/Outros: AMC Movie Theater Popcorn (Small). mais...
Ganhando 1,9 kg por Semana

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Comentários 
Oh n I know, .6 oz of water 💦 not fat 🙌🏼😏 
29 set 18 por membro: rosio19

     
 

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