Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
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134 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 66 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 95,75g | Prot: 101,41g | Carbs: 183,00g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Cafezinho, Café Expresso, Shefa Leite Desnatado, Becel Margarina Sabor Manteiga, Marilan Magic Toast Light. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Porco do Lombo Assada, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Chá NRG, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Jantar: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Sweet Grape Tomate-Uva, Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos, Regina Queijo Mussarela, Queijo Mozzarella, Molho de Soja (Shoyu), Shimeji na Manteiga, Pullman Rap10 Fit. Lanches/Outros: Amêndoas, Banana Nanica, Santiago Requeijão Cremoso, Santiago Requeijão Cremoso. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikanetti
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