Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2018
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2636 kcal
|
Gord: 221,34g | Prot: 102,37g | Carbs: 36,97g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Яйцо, Кофе, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Almoço: O'Zera Шоколад 97,7%, Миндаль, Молочная Сказка Сыр Горный, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Петрушка, Перекресток Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Jantar: Коньяк, Бабкины Семечки Семечки, Межениновская Птицефабрика Гузка Цыплят Варёно-Копченая. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de h0neyda
|