Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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88,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Gord: 43,83g | Prot: 20,57g | Carbs: 16,74g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Jantar: Manteiga (com Sal), Aro Brócolis Congelado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Café Coado sem Açúcar, Ovo, Queijo Coalho. mais...
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2391 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 5 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathalia.marques
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