Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
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65,7 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Gord: 71,19g | Prot: 63,20g | Carbs: 313,51g.
Almoço: Kibon Magnum Clássico, Pão de Leite, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Antarctica Guaraná, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Salada de Batata (Acompanhamento), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Degli Amici Alcatra com Molho Madeira, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brigadeiro, Pipoca, Sadia Mini Pizza Mussarela. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Dirigir - 3 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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