Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Gord: 34,46g | Prot: 69,43g | Carbs: 54,73g.
Jantar: Italac Queijo Mussarela, Antarctica Guaraná Zero, Charge Chocolate, Pão Francês sem Miolo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). mais...
|
|
2598 kcal
|
Exercício:
Pilates - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Elíptico - 30 minutos, Limpeza - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
|