Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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79,0 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Gord: 99,27g | Prot: 39,91g | Carbs: 29,74g.
Café da Manhã: Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Almoço: Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Cheddar Cheese. Jantar: Fajita stir fry, Guacamole. Lanches/Outros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Snak Club Raw Almonds, Peanut Butter, Grapes, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. mais...
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2769 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Lavar Louça - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Dirigir - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas, Descansar - 5 horas e 35 minutos, Ler - 2 horas, Fazer Compras - 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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