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pues me valió mi dieta , tuve muchos cambios en mi vida, a retomar la alimentación y ejercicio, no me siento nada orgullosa de este resultado pero empeze nuevamente hoy
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59,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Ánimo, me pasó lo mismo. Había bajado 20 kg pero me dejé como 4 meses y subí 2 kilos. Ayer retomé 🙌🏻 si se puede.
25 set 18 por membro: ahtziritapia
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Cada día es una nueva oportunidad de lograr lo que queremos. Ánimo
25 set 18 por membro: antonia.hhz
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Gracias! Siento que más retención de líquidos, pero hoy retome mi alimentación saludable y contando mis macros :D
25 set 18 por membro: bbeli
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También puede ser, la ventaja que tienes es que ya sabes cómo distribuir tus macros y elegir tus alimentos, verás que pronto verás mejoras
25 set 18 por membro: antonia.hhz
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Querer es poder! Seguramente bajaras ese kilo q subiste, todo es cuestión de retomar tus buenos hábitos y tu rutina de ejercicio! 😉 , saludos linda! ✌️. Ya se t extrañaba ... 🙂
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SALUDOS. QUE TODO SEA PARA BIEN.
25 set 18 por membro: DANTE HDZ
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