Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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75,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 32,87g | Prot: 145,61g | Carbs: 103,69g.
Café da Manhã: Coffee, Puríssimo Queijo Branco, Whole Wheat Bread, Egg, Pineapple. Almoço: Plum, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Balkis Queijo tipo Cottage. Jantar: Carrots, Nayumi Shimeji Preto, Egg, Cooked Eggplant, Balkis Queijo tipo Cottage, Cooked Vegetables, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyscava
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