Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3465 kcal
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Gord: 79,11g | Prot: 206,01g | Carbs: 499,76g.
Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Passarela Pão Integral, Oreo Golden Oreo, DIA Cereal Natural, Presunto, Banana Caturra, Kefir de Leite, Queijo Prato Lanche, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Banana Caturra, Ovo, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Muscle Definition Whey, Parmalat Leite Integral, Galo Macarrão , Banana Caturra, Peito de Frango. Lanches/Outros: Banana Caturra, Peito de Frango, Brócolis, Arroz Branco (Longo, Cozido). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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