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Stillstand , aber es gibt hier Menschen mit größeren Problemen ! Ich mache einfach weiter wie bisher . Euch allen einen schönen Herbsttag 🙋
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85,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 29,48g | Prot: 73,54g | Carbs: 100,85g.
Café da Manhã: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Backfee Vanillin-Zucker, Zucchini, Edeka Himbeeren, Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Alpenmark Frischkäse Leicht, Tomaten, Viva Vital Geflügel-Wiener, Aldi Mozzarella Mini Leicht. Jantar: Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, 3-Ähren-Brot Roggen Vollkorn Knäckebrot, Biac Fettarmer Joghurt Pur. Lanches/Outros: Kirschtomaten. mais...
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peso estável
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 Comentários
Das ist die richtige Einstellung und irgendwann rutscht es dann wieder.
25 set 18 por membro: Gemella2005
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🙋☕️ Wird schon, Geduld! 😊
25 set 18 por membro: schockokrossi
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dank Dir, genauso machst es, Dir auch einen schönen Herbsttag🙋
25 set 18 por membro: Akira299
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Du hast ja schon viel geschafft 👍Lass dich nicht entmutigen und mach einfach weiter 🍀🤗
25 set 18 por membro: am_ball_bleiben
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Das ist die richtige Einstellung, super 👍🍀! Wünsche dir einen wunderschönen Dienstag! 🌷🙋♀️
25 set 18 por membro: Steffie0102
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Gibt keine Probleme, nur Herausforderungen ;-). Schönen Nachmittag!
25 set 18 por membro: Nizzy1988
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Vielen lieben dank für eure Unterstützung ,es freut mich das man euch nicht egal ist .😐
25 set 18 por membro: buecherwurm_02
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Das wird wieder 👍, wir kämpfen zusammen 🙋 😘 💪
25 set 18 por membro: ogliako11
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Histórico de Peso de buecherwurm_02
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