Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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105,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Gord: 74,39g | Prot: 167,68g | Carbs: 231,69g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, BH Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Pink Aveia em Flocos, Clara de Ovo Cozida, Naturovos Albumina de Chocolate, Pink Aveia em Flocos, Café com Açúcar. Almoço: Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Jantar: Omelete, Bacon, Porto Alegre Mussarela Light. Lanches/Outros: Hortifruti Goiaba Vermelha, Hortifruti Goiaba Vermelha, Porto Alegre Queijo Cottage, Banana Caturra, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, BH Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Pink Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andersonalexandrerosa
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