Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1593 kcal
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Gord: 59,30g | Prot: 77,04g | Carbs: 205,50g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Ovo. Almoço: Carne, Jiló, Banana-da-Terra Madura Fervida, Banana-da-Terra Madura Fervida, Mandioca Frita, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Repolho. Jantar: Repolho, Carne, Tomatinho, Tomates, Tomates Vermelhos. mais...
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1865 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de roberaboasafra
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