Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1210 kcal
|
Gord: 67,50g | Prot: 71,12g | Carbs: 75,92g.
Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almoço: Clara de Ovo Cozida, Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Cereja, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa, Dori Amendoim tipo Japonês, Sadia Salsicha. Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Coxa de Frango. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|