Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Gord: 15,46g | Prot: 51,98g | Carbs: 47,72g.
Café da Manhã: Piraquê Cream Crackers Light, Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Brócolis, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Ovo Mal Cozido, Café com Açúcar. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Zumba - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandra.bering
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