Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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104,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 42,00g | Prot: 65,92g | Carbs: 19,80g.
Café da Manhã: Pilão Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Caju, Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Tomates. Jantar: Extra Fígado Bovino, Ovo Cozido. mais...
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3091 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudijane
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