Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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115,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Gord: 51,94g | Prot: 40,19g | Carbs: 45,00g.
Almoço: Pimenta Preta, Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Suco de Limão, Tomates, Ovo de Codorna, Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface Americana. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uvas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anaema
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