Jornal de diegorossi, 23 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
92 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2533 kcal Gord: 98,99g | Prot: 196,72g | Carbs: 196,46g.   Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Ritter Creme de Avelã com Cacau, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, SP Bolacha Água e Sal, Quatá Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Cozido Magro, Prezunic Queijo Prato, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Artesano. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Santa Massa Pão de Alho (18g), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Coração de Frango. Jantar: Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Bob's Torta Mousse de Chocolate, Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido), Picanha sem Gordura. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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