Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
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92,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2634 kcal
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Gord: 71,24g | Prot: 264,40g | Carbs: 236,23g.
Café da Manhã: Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica, Abacaxi, Profit Isolate Protein Mix, Growth Supplements Albumina (14g), Hortifruti Manga Tommy. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Batatas Fritas Caseiras, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bob's Torta Mousse de Chocolate, Pão de Alho, Aurora Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Contra-filé Grelhado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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