Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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86,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 66,70g | Prot: 53,44g | Carbs: 149,23g.
Café da Manhã: Misto Quente. Almoço: Elma Chips Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango Assado, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Lanches/Outros: Trio Super Protein Choco Cream, Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco, Nescau Nescau Prontinho. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piauzito
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