Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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116,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 41,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 74,67g | Prot: 92,23g | Carbs: 160,63g.
Café da Manhã: Chavroux Milder Ziegenkäse, Eisbergsalat, Tillman's Crusty Chicken, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, miree Französische Kräuter. Jantar: Rapsöl, Zucchini, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biensken
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