Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 41,47g | Prot: 108,12g | Carbs: 134,74g.
Café da Manhã: Gordura, Qualitá Suspiro, Melão, Batata Inglesa Cozida, Fígado de Galinha, Café com Açúcar, Frimesa Bisteca Suina, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Lacta Bis (7g), Ceratti Pepperoni, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Rap10 Fit, Kari-Kari Pururuca Micro-Ondas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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