Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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89,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Gord: 49,04g | Prot: 30,47g | Carbs: 30,06g.
Café da Manhã: Profit Glutamine, Ceifeiro Semente de Chia, Vitalin Quinoa em Flocos, Mamão. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde Cozido, Aro Brócolis Congelado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Cenouras, Alface Americana. Jantar: Sulminas Requeijão Cremoso, Regatas Manteiga, Ovo. Lanches/Outros: Café caseiro. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathalia.marques
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