Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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91,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 98,67g | Prot: 65,28g | Carbs: 32,65g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Café Coado sem Açúcar, Manteiga (com Sal). Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface Americana, Repolho Verde, Cepêra Mostarda Amarela, Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Paleta Bovina. Jantar: Café Coado sem Açúcar, Manteiga (com Sal), Vapza Peito de Frango Desfiado, Sulminas Requeijão Cremoso, Ovo. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Café Coado sem Açúcar, Marilan Biscoito Amanteigado. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathalia.marques
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