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Não sei como controlar essa balança que não para de subir...
Foi só acrescentar frutas à minha dieta LCHF que meu peso disparou de 47 para 72
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1001 kcal
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Gord: 72,75g | Prot: 29,08g | Carbs: 40,07g.
Café da Manhã: Yakult Yakult. Almoço: Sadia Mussarela, Calabresa, Couve Refogada, Alface de Folha Verde. Jantar: Amendoim, Vinho Tinto de Mesa. Lanches/Outros: Coco Seco. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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 Comentários
sera que não esta errada?
19 set 18 por membro: thamaraoliveira
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Isa, se você seguir a dieta low Carb, verás que nem todas as frutas são boas pro emagrecimento.
19 set 18 por membro: Bianca Oeiras
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Na low Carb são permitidos apenas algumas como Abacate, frutas vermelhas e côco.
19 set 18 por membro: Bianca Oeiras
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Histórico de Peso de Isa_Marques
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