Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
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80,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 28,86g | Prot: 64,08g | Carbs: 82,60g.
Café da Manhã: Caju, Herbalife Chá NRG. Almoço: Herbalife Shake de Cappuccino, Carne de Vaca Moída. Jantar: Herbalife Shake de Cookies & Cream. mais...
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2503 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dborapaz
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