Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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104,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 61,60g | Prot: 58,61g | Carbs: 18,26g.
Café da Manhã: Pilão Café, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sobrecoxa de Frango, Alface. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cebolas Vermelhas, Alface, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. mais...
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3569 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 53 minutos, Descansar - 14 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 11,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de claudijane
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