Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 54,32g | Prot: 76,38g | Carbs: 91,05g.
Café da Manhã: Mamão, Café com Açúcar, Ceratti Mortadela, Ipanema Queijo Minas Frescal. Almoço: Pepino (Descascado), Suco de Laranja Natural, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café com Açúcar, Ipanema Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Mortadela, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fify0
|