Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Gord: 42,59g | Prot: 213,47g | Carbs: 183,14g.
Café da Manhã: Whey Protein Concentrado 80%, Albumax, Leite Desnatado, Coalhada Light, Aveia em Flocos Finos, Granola Tradicional Light, Leite em Pó Desnatado, Canto de Minas Queijo Cottage, Mamão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Proteína Pura Hiper Pasta, Natural Life Granola Tradicional Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Kiwi. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Kiwi, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Guioza. Jantar: Peito de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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