Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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74,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 25,68g | Prot: 113,37g | Carbs: 94,68g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Sadia Queijo Mussarela (40g), Quero Milho Verde, Quero Molho de Tomate Tradicional, Palmito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Renata Macarrão Integral Penne. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Excelsior Peito de Frango Defumado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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