Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 63,65g | Carbs: 172,09g.
Café da Manhã: Café Expresso, Adria Bolacha Água e Sal. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano . Jantar: Ovo Frito, Pão Francês. Lanches/Outros: Coca-Cola Plus Café Espresso, Sadia Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Suco de Couve com Limão, Pão de Canela Doce com Cobertura Glacé. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Kaká_
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