Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 108,51g | Prot: 38,38g | Carbs: 31,11g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon, Avocados. Jantar: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Lanches/Outros: Pecan Nuts, Coconut Fat Bomb, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mais...
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2819 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 45 minutos, Ler - 2 horas, Dar Aula - 2 horas, Dirigir - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas e 5 minutos, de Pé - 50 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Assistir TV - 2 horas, Lavar Louça - 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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