Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2018
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78,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Gord: 19,48g | Prot: 44,10g | Carbs: 91,20g.
Almoço: Del Valle Suco de Uva, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentão Verde, Subway Cebola, Bonare Milho e Ervilha, Lugen Arroz Integral Agulhinha. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Balas (Geléia). mais...
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Perdendo 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danissegat
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