Jornal de Fernanda A. de Lara, 11 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2018
60,9 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

729 kcal Gord: 51,67g | Prot: 48,92g | Carbs: 20,82g.   Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Jantar: Ovo (Inteiro), Elefante Extrato de Tomate, Pele e Carne da Coxa de Frango, Triunfo Linguiça Blumenau, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Tomates, Vida Boa Fibra de Maracujá. Lanches/Outros: Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana



     
 

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